FIT FOR LIFE - Fundacja Pomocy Człowiek Człowiekowi
więcej
Razem możemy
FIT FOR LIFE
DZIAŁANIA
Galeria
INFORMACJE
Data:
15-23.09.2014
Miejsce:
Dom wczasowy U Tośki 2
Adres:
ul. Sądelska 73
Murzasihle
Strona:
Wymiana młodzieży z Programu
Erasmus+
O PROJEKCIE
Projekt pt.: „Fit for life” jest wymianą młodzieżową organizowaną przez „Fundację Pomocy Człowiek Człowiekowi” w ramach Programu Erasmus+ (Akcja 1 – Mobilność edukacyjna). W wymianie udział wezmą młodzi ludzi z 3 krajów europejskich: Polska, Republika Czeska i Słowacja. Głównym założeniem projektu jest promocja aktywności sportowej oraz zdrowego trybu życia młodzieży. W celu osiągnięcia powyższych rezultatów przeprowadzone zostaną liczne konkurencje sportowe promujące sportową rywalizację oraz zasady fair play, a także warsztaty o różnorodnej tematyce m.in. zdrowy tryb odżywiania, różnorodność kulturowa, laughter yoga, udzielanie pierwszej pomocy. Wszystkie aktywności podczas projektu prowadzone są metodami edukacji nieformalnej, przy aktywnym uczestnictwie młodzieży. Efektem projektu będzie wzrost poziomu aktywności sportowej oraz zdrowego trybu życia wśród młodych ludzi, co znajdzie przełożenie na ich zdrowie, dobre samopoczucie oraz włączenie społeczne. Beneficjentami projektu są 34 osoby w wieku 16-18 lat. Projekt jest finansowany w ramach Programu Erasmus+.
WKŁAD UCZESTNIKÓW
1. Poranna rozgrzewka – każdy dzień projektu będzie rozpoczynał się od rozgrzewki prowadzonej przez uczestników. Przygotowanie tych zajęć będzie zadaniem uczestników jeszcze przed wymianą. Podzieleni na 2,3 osobowe grupy przygotują 10 min. propozycje aktywności fizycznej.
2. Wieczory międzykulturowe – każda z grup narodowych będzie miała za zadanie zaprezentować swój własny kraj i swoją kulturę. To zadanie będzie spoczywać w gestii uczestników, a opiekunowie będą im tylko pomagać. Chcemy również zachęcać młodzież by wieczory miały wymiar interaktywny.
3. Gry z dzieciństwa – jeden z warsztatów zakłada przedstawienie gier, które uczestnicy pamiętają ze swojego dzieciństwa. Uczestnicy będą mieli za zadanie zaprezentować kilka takich gier i nauczyć ich zasad inne grupy narodowe.
4. Uczestnicy są proszeni o wzięcie aparatów fotograficznych – kilka aparatów na całą grupę.
HARMONOGRAM
Dzień 1
- Przyjazd uczestników, uroczyste powitanie przez organizatorów
Dzień 2
- Sportowa rozgrzewka grupy polskiej
- Ice - breaking games – gry integracyjne
- Grand rules, fears & expectations – zasady i oczekiwania
Dzień 3
- Sportowa rozgrzewka grupy czeskiej.
- „Challenge game! – podejmij ryzyko!” – wzywanie grupowe łączące elementy sportowe i artystyczne
- „Poznaj moją kulturę" - Warsztat o różnicach kulturowych.
- Wieczór międzykulturowy I
Dzień 4
- Sportowa rozgrzewka grupy słowackiej.
- Zdrowy tryb życia to nie tylko sport – porozmawiajmy o jedzeniu i właściwym odżywianiu
- MasterChef wymiany – przygotowywanie zdrowych przystawek
- Wieczór międzykulturowy II
Dzień 5
- Sportowa rozgrzewka grupy polskiej.
- "Powrót do dziecięcych lat" – gry z dzieciństwa
- „A gdyby tak zostać sędzią?" – poznajemy nowe dyscypliny sportu
- Wieczór międzykulturowy III
Dzień 6
- Sportowa rozgrzewka grupy czeskiej.
- „I ty możesz uratować komuś życie” – podstawowy kurs pierwszej pomocy
- Mini Olympic – zawody sportowe oraz gry na zaufanie
Dzień 7
- Sportowa rozgrzewka grupy słowackiej.
- Fair play – kręcenie krótkich filmików o zasadach fair play, zarówno w sporcie, jak I życiu codziennym – cz.1
- Fair play – cz. 2
Dzień 8
- Sportowa niespodzianka
- Sport to zdrowie i dobry humor – laughter yoga
- Ewaluacja końcowa, wręczenie youthpass'ów.
Dzień 9
- Wyjazdy uczestników
